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定期癌症篩檢、把握治療黃金期!3癌症「5年存活率」破9成 省下高額醫療費用


定期癌症篩檢、把握治療黃金期!3癌症「5年存活率」破9成 省下高額醫療費用

民衆可以養成定期癌症篩檢的習慣,特別是高風險族羣更應定期篩檢,以及早阻斷癌症進展。 圖/freepik

依據國民健康署109年癌症登記資料顯示,新發生癌症人數爲12萬1,979人,平均每4分19秒就有1人罹癌。癌症發生初期通常無明顯症狀容易被忽略,但可藉由定期接受癌症篩檢,及時發現癌前病變或早期癌症,且若能把握治療黃金期,儘速接受治療,早期癌症的治療預後存活率高。

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及早篩檢及早發現! 3個(0+1)期癌症5年存活率皆破9成

國民健康署105年至109年癌症登記資料顯示,大腸癌、子宮頸癌、肺癌早期(0+1)期之5年存活率皆超過9成,口腔癌早期(0+1)期之5年存活率約7至8成以上;女性乳癌早期(0+1)期5年存活率更接近100%,而乳癌第4期5年存活率則跌至約3成6,顯示及早就診、治療的重要性。

若未能定期接受癌症篩檢,等到症狀出現才就醫,常常是預後較差較且難治療的晚期癌症,須透過較複雜的手術或化療或放療等方式治療,不但所需花費之醫療費用高以及治療時間較長之外,存活率也大幅下降。

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105至109年5項癌症5年期別相對存活率這裡看。 資料來源/國民健康署癌症登記資料;圖/NOW健康製作

定期5癌篩檢 比「疑似罹癌才篩檢」有較高的存活率

爲守護國人健康,依據國際實證及我國流病資料,國民健康署提供「5癌篩檢」服務:

1.子宮頸癌篩檢:

30歲以上婦女,每年補助1次子宮頸抹片檢查,建議每3年應至少接受1次子宮頸抹片檢查。

2.乳癌篩檢:

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45歲至69歲婦女、40歲至44歲2等血親內曾罹患乳癌之婦女,每2年1次乳房攝影檢查。

3.大腸癌篩檢:

50歲至74歲民衆,每2年1次糞便潛血檢查。

4.口腔癌篩檢:

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30歲以上有嚼檳榔(含已戒檳榔)或吸菸之民衆、18歲以上有嚼檳榔(含已戒檳榔)之原住民,每2年1次口腔黏膜檢查。

5.肺癌篩檢:

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篩檢對象分爲「具肺癌家族史」與「重度吸菸史」2大類。

(1)具肺癌家族史:50歲至74歲男性或45歲至74歲女性,且其父母、子女或兄弟姊妹經診斷爲肺癌之民衆。

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(2)重度吸菸史:50歲至74歲吸菸史達30包-年以上,有意願戒菸或戒菸15年內之重度吸菸者,每2年1次低劑量電腦斷層檢查(LDCT)。

養成定期癌症篩檢好習慣 爲自己及家人的健康把關

國民健康署吳昭軍署長呼籲,大家一起來爲自己及家人的健康把關,養成定期接受癌症篩檢的好習慣,如篩檢結果爲異常,也請務必要遵循醫囑儘速做進一步的確認診斷。

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國民健康署已於112年6月1日起與中央健康保險署共同推動「全民健康保險癌症治療品質改善計劃」,以人爲中心,建立從篩檢、追蹤到確診的完整機制,透過醫療院所共同合作,針對大腸癌、口腔癌、子宮頸癌、乳癌及肺癌五項癌症篩檢結果爲疑似異常之民衆,進行健康指導及說明後續檢查相關注意事項,協助妥適安排進一步就醫診斷,以達早發現早治療,及早阻斷疾病進展恢復健康之目標。

若對篩檢資格或流程有任何疑問,民衆可透過「健保快易通APP」點選「健康存摺」內之貼心提醒功能,確認自己下次建議檢查日期,或攜帶健保卡到住家附近醫療院所或衛生局所洽詢,另也可利用「全國癌症篩檢活動暨醫療院所資訊查詢網站 」查詢住家附近的篩檢活動或醫療院所資訊。

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本文轉載自《NOW健康》,原文爲:定期癌症篩檢防癌變! 常見3癌症5年存活率皆超過9成


玄彬夫妻、白羅CP全上榜!2022 Google熱搜韓星排行出爐 「他」剛退伍衝進前十


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2022年不知不覺已進入五月,上半年有不少表現突出的戲劇獲得肯定,像是《二十五,二十一》、《社內相親》等等,讓劇中主演們都收穫一大批粉絲。近日有韓媒公開了2022年前三個月Google熱搜韓星排行榜,不僅夯劇主演們都衝進前十名,久違露面的樸寶劍、樸敘俊、李鍾碩等也在榜內,現在就一起來看看吧!

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圖/摘自IG

首先公開的男演員部分,第十名由2月底退伍的樸寶劍拿下,他迴歸演藝圈的首個工作就是主持即將在5月6日登場的「百想藝術大賞」。過去他也曾連三次與申東燁、秀智攜手主持該典禮,此次三人將第四次一起合作,讓粉絲都十分期待他的歸來。第九名則是去年憑着《衣袖紅鑲邊》人氣暴漲的俊昊,他的下部作品是與女神潤娥合作的《King The Land》,兩人也曾在「MBC歌謠大祭典」大跳貼身熱舞,二度合作讓粉絲都感到又驚又喜。

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樸寶劍。圖/NETFLIX提供

韓國男子偶像組合2PM成員李俊昊配戴BVLGARI B.zero1系列珠寶。圖/取自IG @le2jh

第八到第五名分別由李鍾碩、南柱赫、安孝燮、宋江奪得,除了從去年年初退伍至今都尚未有任何作品的李鍾碩外,南柱赫、安孝燮、宋江都在上半年主演的《二十五,二十一》、《社內相親》、《氣象廳的人們:社內戀愛殘酷史篇》有亮眼表現。第四到第一名則是樸敘俊、車銀優、李敏鎬與玄彬獲得,幾位男神在今年陸續都有新作開播。

李鍾碩退伍後帶着一頭長髮迴歸演藝圈。圖/ELLE提供

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南柱赫身穿Dior羊毛格紋夾克、格子襯衫以及絲綢領帶。圖/取自IG @esquire.korea

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安孝燮。 圖/擷自Instagram/imhyoseop

韓國男星宋江配戴卡地亞珠寶腕錶登上南韓時尚雜誌「GQ」。圖/摘自IG

樸敘俊出道10年,認爲自己思考範圍變得更加寬闊。圖/Harper’s BAZAAR提供

車銀優穿黑色Waterloo長版Heritage系列風衣,79,000元。圖/取自IG

李敏鎬身穿Fendi Earth圖案印花丹寧系列。圖/取自ig @dazedkorea、actorleeminho

玄彬在去年7月份接下Crocodile Men的代言,堪稱與孫藝真婦唱夫隨。圖/取自微博

女演員方面第十到第六名分別是金多美、潤娥、宋慧喬、秀智與樸信惠,這幾位無疑都是近年的大勢。金多美去年跟崔宇植合作《那年,我們的夏天》令人印象深刻,不少人看完還形容是「人生韓劇」之一。宋慧喬與秀智也都有新作即將開播,而樸信惠雖然自《薛西弗斯的神話》後便無新作,不過在去年宣佈懷孕、今年結婚的她讓粉絲都期待她將爲人母的模樣。

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金多美配戴Swarovski水晶首飾登上韓國時尚雜誌「W Korea」的封面。圖/摘自IG @d_a__m_i

潤娥。圖/摘自FB girlsgeneration

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樸信惠。 圖/擷自樸信惠IG

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第五名到第一名分別由韓韶禧、金泰梨、金世正、孫藝真與IU拿下,幾位女神們在上半年也有精彩表現,像是《單戀原聲帶》、《二十五,二十一》、《社內相親》、《三十九》。《二十五,二十一》、《社內相親》兩對劇中CP南柱赫、金泰梨與安孝燮、金世正也都上榜。拿下冠軍的IU今年則有三部作品將上映,分別是睽違三年迴歸小螢幕的《金錢世界》,即將與柳俊烈、樸正民合作。還有由日本名導演是枝裕和執導的《Broker》,合作大咖包括宋康昊、姜棟元、裴鬥娜和李周映,預計在六月上映。最後就是與男神樸敘俊主演的《Dream》,由《雞不可失》導演李炳憲執導,合作演員還有李玹雨、許俊碩、李荷妮、白智媛,過去曾與IU合作過《月之戀人-步步驚心:麗 》的「八王子」姜河那也會友情出演。

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清明節拜拜怎麼準備?掃墓、靈骨塔祭祖順序 謝沅瑾:別超過「這時間」


清明節拜拜怎麼準備?掃墓、靈骨塔祭祖順序 謝沅瑾:別超過「這時間」

清明節是慎終追遠、祭祀先祖的日子,隨着時代變遷,除了將先祖遺骨安置墓地外,常見的是擺放於靈骨塔。很多人會好奇清明節掃墓的拜拜順序?清明節拜拜又該準備什麼供品?清明節還有什麼禁忌與習俗?

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清明節是慎終追遠的重要日子,中華堪輿道派宗師謝沅瑾要來分享清明掃墓的拜拜順序、供品、習俗與禁忌。 示意圖/Canva

清明節日期每年都不同

中華堪輿道派宗師謝沅瑾指出,清明爲24節氣中的一環,每一年會落在4月4日至6日之間,今年是在國曆4月4日。

清明節天氣變化大,會影響稻作生長

由於清明時節春光正好、萬物潔淨清朗,是農家播種後的秧苗發芽絕佳時候,民間認爲「清明風若從南起,預報田禾大有收」,意思指清明這天吹南風,稻作會豐收;如果吹北風,可能會欠收。

另有一說法是,清明節如果天氣晴,今年雨水會多,要是下雨的話;下半年可能會幹旱。久而久之,也就出現「清明晴魚高上坪,清明雨魚埤下死」的俗諺。

清明節的由來

清明節掃墓的由來,有一傳說是春秋時代的晉文公爲了感念忠臣介之推有關。在晉文公登基之前,介之推曾經「割肉奉君盡丹心」,後來爲了奉養老母隱居於綿山。晉文公爲了引出介之推來封賞,情急之下火燒綿山,沒想到介子推與母親卻被燒死在一棵焦黑的大柳樹下。

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於是,晉文公把這天定爲「寒食節」,並下命每年的這天禁止生火,只能寒食。後來寒食節演變成現代的清明節,吃寒食也成爲清明節的習俗,並在清明節返家祭祀先祖。

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清明節掃墓怎麼拜?

至於傳統墓地和靈骨塔的祭拜流程爲何?謝沅瑾建議依循以下流程:

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1. 請神

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墓地應優先請主管整個墓地的后土(土地公/土地龍神),這叫請神。一個家族準備一份祭品即可,祭品可準備三牲四果、酒水、金紙、紅龜粿、長壽麪,感謝土地公照顧先人。

倘若先人遺骨安置在靈骨塔,同樣應先請該塔最大的主神(如:地藏王菩薩),一般來說會採佛教的方式祭拜,如準備水果與線香。

2. 請祖

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墓地應推派一人,恭請O姓歷代祖先;靈骨塔推派一人,報上祭祀祖先姓名、樓層、編號。

3. 清香爐或鬆土

一年祭祀一次的香爐,因香土風吹日曬雨淋,容易硬化,使得香插不進,所以祭祀前必須清理或是鬆土。謝沅瑾表示,不論在墓地還是靈骨塔,絕對不可以因爲香插不下去,而拔起來再插一次,這是民俗上的大忌諱,千萬不要犯!

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4. 上香

不論墓地或在靈骨塔上香,建議輪流推派一人收齊,底部放平,不分輩份大小一齊插放,切勿因「搶頭香」而弄得家族不合。

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上完香之後,接着是敬酒:先敬中間一杯,再敬面對墓碑的右手邊、第三杯是敬左手邊,直到香燒剩三分之一,再敬第二次,最後香燒到三分之二,再敬第三次,之後就可以燒金紙。記得先燒給土地公這一份,然後燒給祖先金紙。

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5. 檢查墓地或塔位

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墓地、墓龜(墳墓隆起來的部分)、后土、金爐、明堂等,要注意有沒有裂開或崩塌,如果有的話,會影響家運,需儘快處理。

靈骨塔可看牌位、骨頭或骨灰罐有沒有破裂、移位(有時是地震或人爲因素),如果有,同樣會影響家運,必須儘快處理。

6. 燒金紙

若是墓地,家族成員應請土地公作主,並圍繞金爐燒。如果是在靈骨塔,應請其供奉最大的神(如地藏王菩薩)作主,並在「金袋」上註明「祖先姓名」與供奉子孫。

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燒金紙的優先順序是由大到小,最好家人圍在一起燒,以免外面的遊蕩的好兄弟拿去,之後再將拜拜的酒,朝着正在燃燒的金紙外圍着一圈。

清明節要吃潤餅

在清明前後會食用清淡食物,如粿類、糕餅、冷粥、水果等,或是「潤餅」,自然也易被當作祭拜先祖祭品,而傳統上來說,掃墓時間最好不要超過下午5時。

謝沅瑾老師建議,清明掃墓時間最好不要超過下午5時。 示意圖/Canva

立院總質詢風波…韓國瑜朝野協商一小時無結論

清明節掃墓6大禁忌

禁忌 說明

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製表/橘世代編輯部

身高差x年龄差

☛此爲民俗說法,不代表本新聞網立場,切勿過度迷信。

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